近日，应上海浦东机场基建处工会邀请，艺术与传媒学院艺术疗愈团队师生赴杨浦区“Young剧场”为机场的建设者们献上了一场以“奏响建设华章 汲取奋进力量”为主题的艺术赋能职工心理健康活动。活动以沉浸式艺术疗愈音乐会的形式展开，以音乐为核心媒介，融合舞动、绘画、色彩、光影等多种艺术元素，精心打造了一场艺术盛宴，为来自浦东机场基建部的建设者们营造了一个释放压力、展现自我、平衡内心的舒适环境。

整场音乐会共分为四个篇章。随着隋歆老师轻快、充满田园风情的钢琴曲《羊儿安静的吃草》响起，在艺术与传媒学院党委副书记周彬温和的导语和冥想的引导下，现场的每一位观众被带入了音乐会的第一个篇章“在大自然的怀抱中聆听与感受音乐的韵律”，在纯音乐中，调整呼吸，放松心绪。

随后，在前奏曲《雨滴》和《月光曲》中，魏亮及其舞动疗愈团队的学生们，运用身体语言开始邀约在场的观众一起通过舞动的方式，运用身体语言来表达内心的感受，构建人与人之间的链接，心与心的交汇。也有不少观众开始自由拿起手边的小乐器，伴随着节奏律动，参与到合奏中，通过手中器乐的敲击来释放压力。随着场内气氛的逐渐升温，音乐会也进入到了第二个篇章“喜悦与欢庆”。王伊达老师在人群中高声放歌的《音乐之声》，瞬间吸引了全场的目光。紧接着，她和音乐疗愈团队的学生们一起唱起了大家熟悉的电影《音乐之声》的组曲《do re mi》和《雪绒花》。结合体态律动和舞动团队师生引领，全场观众尤其是亲子家庭一起参与到了唱跳互动中。一时间，场内化成了一片欢腾的海洋。之后，隋歆老师演奏了柴可夫斯基套曲《四季》中的《十一月》和《十二月》。这两首极为应景的钢琴曲表现了冬日的乐趣和温暖的祝福，持续着现场欢庆的气氛。

紧接着，在周彬的导语下，伴随着贝多芬的《月光奏鸣曲》，观众纷纷围拢到巨幅卷轴旁，拿起画笔投入到第三篇章《音乐与绘画》中。《月光奏鸣曲》三个乐章的流转起伏，时而激昂，时而静谧。在场的观众伴随着音乐的色彩和律动的变化精心挑选着符合心意的颜料在画卷上挥笔作画。观众伴随着音乐翩翩起舞，释放内心的压力。绘画、音乐、舞动三者在这里精妙的融合到一起。整个场域内充满了生机勃勃的能量和满满的热情。

当集体绘制完成的画卷在眼前展开，钢琴声逐步回归平静，温柔的歌声再次响起，音乐会也进入了最后的篇章《感恩》。在音乐疗愈团队师生《乘着歌声的翅膀》的歌声中，感恩艺术给予内心力量。在《欢乐颂》中感知自我、感谢遇见、感恩协作。

艺术与传媒学院相关负责人表示，艺术疗愈活动为浦东机场基建处职工的心灵提供了一片温暖的港湾。在这场沉浸式的艺术之旅中，通过音乐、绘画、舞动等艺术媒介，让职工们找到了自我表达的方式，感受到了艺术的魅力，收获了内心的平静和力量。让人们暂时忘却工作的疲惫和生活的压力，找到释放情绪的出口。学院将继续推广艺术疗愈的理念，用艺术赋能于广大师生和职场人群的心理健康。